CrossFit

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Perchè CrossFit

Da recenti test che i notri tecnici hanno effettutato su un campione di 25 persone si sono presi in considerazione 3 componenti di valutazione: Forza,Massa Grassa ed Endurance

GDopo soli 3 mesi di allenamento unitamente ad un regime alimetare equilibrato il 94% dei partecipanti di media ha avuto un risultato di aumento di forzadell’80% ma sopratutto un calo ponderale immediato del 27% oltre che ad un incremento di Endurance del 39%

FORZA
80%
RIDUZIONE DI GRASSO
27%
ENDURANCE
39%

SCEGLI ORARIO MIGLIORE

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lunedì
08.08.2022
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martedì
09.08.2022
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mercoledì
10.08.2022
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giovedì
11.08.2022
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venerdì
12.08.2022
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sabato
13.08.2022
SECTION OVERLINE

Con Ricardo Barbuto

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