Wheightlifting

La disciplina si fonda in due strade parallele ,slancio e strappo, che comportano l’esecuzione di alcuni movimenti in rapida successione che devono essere svolti con una pulizia completa, questi devono essere fluidi e svolti senza che l’atleta mostri segni di eccessiva fatica oppure che possano palesarsi situazioni di pericolo per lo stesso.

La competizione del weightlifting ha fatto in modo che nascessero anche altre discipline, ovvero il powerlifting e gli strongman.

✅ L’orario wheightlifting e’ concordato con il trainer per lezione individuale

✅ Nelle ore dove non ci sono corsi attivi è diponibile l’Open Box

---